Gymnastikmatte Decathlon 9mm

Hi, heute stelle ich euch einen weiteren wichtigen Begleiter für mich während Corona vor. Die Gymnastikmatte von Decathlon 9mm. Sie ist für mich mit 180cm Länge und 60cm Breite ausreichend groß. Ich nutze sie für alle Arten von Training mit dem eigenen Körpergewicht. Ob bei Crunches, Planks oder…

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Massageball – Decathlon – 100% stark

Hi, heute möchte ich euch meinen täglichen Helfer beim Kampf gegen meine Plantarfasziitis vorstellen. Keine Angst, das ist weder tödlich noch ansteckend. Es bedeutet nur, dass dir nach dem Sport die Fußsohle und Ferse zu explodieren scheint. :(Aber es soll ja um den Massageball gehen. Der Massageball wird…

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